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식사 때 깻잎-들깨 가루-들기름 자주 먹었더니...몸에 어떤 변화가?

풍요로운 투자가 2025. 3. 3. 04:50

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식사 때 깻잎-들깨 가루-들기름 자주 먹었더니...몸에 어떤 변화가? - 코메디닷컴

불포화 지방산이 풍부한 들기름과 비타민이 많은 깻잎은 혈액-혈관에 좋은 작용을 한다. 깻잎은 주로 들깨의 잎을 말한다. 쌈 채소로 많이 사용한다. 들깨 가루는 국, 나물, 죽은 물론 크림 파스

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