은퇴준비/건강관리

'노화 방지'가 중요한 사람은 단순 근력운동보다 달리기와 같은 지구력 강화 운동을 하는 걸 권장한다.

풍요로운 투자가 2024. 7. 27. 00:08

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071201082&ref=go